Wir sind dein Longevity-Coach, Wissensvermittler und Arzt. In 180 Tagen stellen wir mit Dr. Markus Trissler alle Weichen für deine langfristige Gesundheit.
Die Bewerbungsphase ist beendet
Über die gesamten 180 Tage
In 180 Tagen transformieren wir deine Gesundheit und Performance.
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Tag 1
Was sonst viele Arztbesuche und Monate der Koordination erfordert, bündeln wir für dich an nur einem Tag. Dabei lernst du deinen Körper so gut kennen wie nie zuvor und legst das Fundament für deinen persönlichen Fahrplan.
Wir führen unter anderem diese Tests durch:
All das bekommst du in einem One-Stop-Shop an nur einem Tag.
Die medizinischen Dienstleistungen im Programm werden von einem medizinischen Dienstleister erbracht.
Tag 2
Nach diesem Tag kannst du mitreden. Dir werden die wichtigsten Grundlagen zu den „Big 4“-Todesursachen und Performancefaktoren (Sport, Ernährung, Supplements) von Dr. Markus Trissler vermittelt.
Dazu kannst du jederzeit Rückfragen stellen. Durch die Ergebnisse der Bestandsaufnahme weißt du direkt, welche Themen für dich besonders relevant sind und wo du nachhaken willst oder musst.
Tag 3
Festige dein Wissen durch Workshops mit Top-Experten unter anderem in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Supplements, Vorsorge und Training.
Durch die Ergebnisse der Bestandsaufnahme weißt du, wo du Defizite hast. Du lernst zum Beispiel, wie du beim Ausdauertraining basierend auf deinen Laktatwerten exakt in den richtigen Herzfrequenzzonen trainierst und so aus deinem Zeiteinsatz das Maximum herausholst.
Auf Longevity und Prävention spezialisierte Ärzte erarbeiten mit dir unter der Leitung von Dr. Markus Trissler einen individuellen Fahrplan durch alle Longevity-Bereiche. Du klärst Fragen wie:
All das und mehr erarbeitest du vor dem Hintergrund deines persönlichen Zeitbudgets und deiner Lebensrealität.
Dein Arzt aus unserem Team bespricht deinen Fahrplan persönlich mit dir, damit keine Fragen offenbleiben.
In weiteren 1:1-Check-ins während der LONGGAME Masterclass verfolgst du deinen Fortschritt und passt deinen Fahrplan gemeinsam mit deinem Arzt Schritt für Schritt an, um das Maximum herauszuholen.
Am Ende messen wir deine Resultate.
Klär deine Fragen einfach per Chat, direkt und mit Antwortgarantie. Kein Terminstress, kein Wartezimmer. Stell deine Fragen digital von überall an unser Ärzteteam.
Du schreibst deine Frage dann, wenn sie aufkommt, zum Beispiel:
So bleibst du auch zwischen den Einzelcoachings nicht mit offenen Fragen allein und kommst mit deinem Fahrplan ohne Umwege voran.
Mit monatlichen Webinaren begleiten wir dich auf deiner Longevity-Reise und führen dich in aktuelle, relevante Themenbereiche ein.
Die Sessions beinhalten Deep-Dives, Spezialthemen und die neuesten Trends der Longevity-Welt. In der anschließenden Q&A kannst du das Gelernte festigen und direkt für dich umsetzbar machen.
Nie wieder Unsicherheit, was wirklich stimmt. In unserer Wissensdatenbank findest du ausführliche Artikel zu den wichtigsten Themen, medizinisch fundiert und zugleich praxisnah aufbereitet.
Wir bringen dich mit anderen Teilnehmern zusammen, die genauso vorankommen wollen wie du, zum Beispiel in Accountability-Gruppen.
Hierdurch kannst du dich auf Themen fokussieren, in denen du möglicherweise besondere Herausforderungen hast und für dich wirklich große Veränderungen im Leben herbeiführen musst.
Bei vielen Longevity-Themen geht es darum, bestimmte Körperparameter in den optimalen Bereich zu bringen und sie dort zu halten. Was du nicht misst und verfolgst, kannst du nicht verändern.
Dafür bieten wir dir eine zentrale Lösung, die wir eigens für die LONGGAME Masterclass entwickelt haben. Alles, was du brauchst, findest du an einem Ort. Die relevanten Daten, zum Beispiel aus deinem Blutbild, tragen wir für dich ein.
In den Check-ins schauen unsere Ärzte gemeinsam mit dir auf diese Daten. So hast du alles gebündelt, ohne Excel-Chaos, und kannst deine Longevity gezielt, daten- und KPI-getrieben steuern.
Bei Fragen steht dir das immocation Support-Team mit gewohntem Standard zur Verfügung. Wir lassen keine Frage offen und finden für alles einen Weg.
Im Programm gibt es keine fremden Apps, keine Affiliate-Links und keine versteckten Interessen.
Für uns zählt nur eines: dir das nötige Wissen zu vermitteln und dich in der Umsetzung aktiv zu begleiten, damit du deine persönlichen Ziele erreichst.
In 180 Tagen heben wir deine Gesundheit und Longevity auf ein völlig neues Level.
Dazu gehören eine Bestandsaufnahme, dein individueller Fahrplan und persönliche Begleitung bei der Umsetzung, in allen relevanten Bereichen von Medizin über Sport und Ernährung bis Schlaf.
Die Bewerbungsphase ist beendet
Er betreut zahlreiche Patienten aus dem Profisport, zum Beispiel olympische Athleten oder UFC-Kämpfer, bei der Erreichung ihrer maximalen Performance. Auch Marco und Stefan zählen zu seinen Patienten.
Als Papa von zwei kleinen Kindern (3 und 6 Jahre) weiß er genau, wie anspruchsvoll das Umsetzen einer Longevity-Strategie im Alltag sein kann.
Gemeinsam mit seinem Team berät er dich auf Augenhöhe und praktisch umsetzbar durch das gesamte Programm.
Die Plätze sind begrenzt.
Den großen Unterschied macht für uns, dass das Programm evidenzbasiert und auf uns individuell abgestimmt ist und man nicht einfach dem nächsten heißen Trend hinterherläuft.“
Die Art und Weise, wie in diesem Programm deine Gesundheit gesamtheitlich betrachtet wird, habe ich so noch nie gesehen.“
Wenn das Programm bereits nach dem Kick-off zu Ende gewesen wäre, hätte sich die Teilnahme für mich schon gelohnt.“
Die Bewerbungsphase für die LONGGAME Masterclass 2026 ist beendet.
Vielen Dank für das überwältigende Interesse an unserem Programm! Wenn du dir für die nächste LONGGAME Masterclass einen Platz sichern möchtest, trage dich hier auf die Warteliste ein. So wirst du rechtzeitig benachrichtigt, sobald eine neue Bewerbungsrunde startet.
Auch in der nächsten Runde sind die Plätze limitiert. Die Auswahl treffen wir selbst und achten dabei auf drei Dinge: Verfügbarkeit, Motivation und Bewerbungszeitpunkt.
Markus kann aufgrund der persönlichen Beratung nur eine begrenzte Zahl an Teilnehmerinnen und Teilnehmern betreuen. Deshalb möchten wir die Plätze an diejenigen vergeben, die am meisten in die Umsetzung kommen wollen.
Ja! Wir bringen alle Testeinrichtungen an einen Ort und schaffen damit einen echten One-Stop-Shop. So sparst du dir unzählige Wege sowie Wochen und Monate mühsamer Koordination von Arztterminen.
Du durchläufst deine Bestandsaufnahme in einer kleinen Gruppe mit Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die ähnliche Ziele haben wie du. Gemeinsam machen die Tests deutlich mehr Spaß, als allein durch eine Praxis zu gehen!
Außerdem kannst du dich je nach Interessensgebiet weiteren Gruppen anschließen, etwa Kraftsport, Ausgleich, Ernährung, Longevity auf Reisen oder auch kleinen „Lastern“ ;-) und so Gleichgesinnte kennenlernen, die ihr Leben aufs nächste Level bringen wollen.
Jedes Fitness- und Gesundheitslevel ist willkommen. Wichtig ist nur, dass du ernsthaft committed bist, deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Dann macht die Teilnahme für dich wirklich Sinn.
Diese Art von Begleitung und Umsetzung bekommst du nur in diesem Programm.
Die medizinischen Dienstleistungen im Programm dürfen rechtlich nur von einem medizinischen Dienstleister erbracht werden. Wir übernehmen für dich die komplette Organisation, sodass du alles bequem in einem One-Stop-Shop erhältst.
Ja! Durch unsere Unabhängigkeit sind wir frei von Firmeninteressen und -meinungen. So können wir dir rein studienbasierte, evidenzgestützte Informationen und Coaching vermitteln, ohne jede Firmenfärbung im Hintergrund.
Unser und Markus’ einziges Ziel ist, dass du deine persönlichen Ergebnisse im Programm erreichst. Daran lassen wir uns messen.
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